Zdravím Vás !
Jmenuji se Veronika Jandová. Říká se mi „Veruberu“ podle „cvičení s VERU – to BERU“ .
Cvičení je pro mě radost, zdroj energie i relax.
S lektorováním jsem začala při studiu na fakultě stavební ČVUT v Praze. Od té doby uběhlo spoustu let, ale to nic nemění na tom, že chuť cvičit mám stále obrovskou!
V současné době cvičím nejen se svými vrstevníky, ale také s dětmi, seniory, těhotnými, v pomalém i rychlém tempu, s pomůckami i bez nich, v tělocvičnách i venku, ale hlavně a především cvičím s radostí.
Pokud si chcete zacvičit, těším se na Vás, ať to bude v Praze na mých pravidelných lekcích, nebo na víkendech se cvičením, které organizuji.
Pravidelně cvičím:
Venkovní tréninky a nordic walking v Milíčovském lekce, Praha 4 - Háje a to skupinové lekce i možnost individuálních lekcí.
Pondělí: 17:30-18:30 nordic walking se cvičením / 18:30-19:30 venkovní kruháč
Vše v okolí Milíčovském háji
Úterý: www.squashpoint.cz
8:30-9:30 cvičení nejen pro seniory (vhodné však pro všechny věkové kategorie)
Čtvrtek: www.squashpoint.cz
8:30-9:30 cvičení nejen pro seniory (vhodné však pro všechny věkové kategorie)
Co nabízím: